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1 Reisetasche
oder Koffer
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1 Tagesrucksack
ca. 30 - 40 Liter Volumen, für Flug als Handgepäck verwenden
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Reisepass,
Flugticket
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Reiseschecks,
Kreditkarte, Bargeld in Euro
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1 Paar
Wanderschuhe mit guter Profilsohle (die Schuhe müssen über die
Knöchel hinausreichen)
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2 Paar
Wandersocken
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1 Paar
Sport- oder Turnschuhe oder Sandalen
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1 Anorak,
wind- und wasserdicht mit Kapuze (am besten aus Goretex)
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1 Regenüberhose
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1 Pullover/Jacke
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1 lange
Hose
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1 kurze
Hose zum Wandern
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1-2 Hemden,
T-Shirts
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Mütze
und Handschuhe
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1 Wasserflasche
mit mindestens 1 l Fassungsvermögen
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Sonnenhut,
Sonnenbrille, Sonnencreme
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Fotoausrüstung,
Fernglas
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Taschenmesser
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Taschenlampe
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Persönliche
Medikamente (Verbandsmaterial, Verdauungsstörungen, Kopfweh,Erkältung)
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Teleskopskistöcke
als Gehhilfe (Empfehlung)
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Waschbeutel
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Badehose/Anzug
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